મનની શાંતિ શોધવા નીકળ્યા છો? કૃષ્ણ પર શ્રદ્ધા – સૌથી શ્રેષ્ઠ ઉપચાર

મનની શાંતિ શોધવા નીકળ્યા છો? કૃષ્ણ પર શ્રદ્ધા – સૌથી શ્રેષ્ઠ ઉપચાર!

Hey guys! સોશિયલ મીડિયા, નોકરી, કોલેજ કે પરીક્ષાનું ટેન્શન, કામનું  પ્રેશર, ને મમ્મી-પપ્પાની અપેક્ષાઓ...આ બધું મળીને મનને એકદમ થકવી દે છે, ખરું ને? ઘણીવાર તો એવું લાગે કે માઈન્ડ એક ફુલ ટાઈમ જોબ બની ગયું છે, જે ક્યારેય રજા લેતું જ નથી! શાંતિ ક્યાંય મળતી નથી, ક્યાંક ડિપ્રેશનનો ડર લાગે, ક્યાંક ગુસ્સો આવે. 

આવા સમયે આપણે મનની શાંતિ શોધવા માટે ક્યાંક ટૂર પર જઈએ, Netflix પર નવી સિરીઝ જોઈએ, કે પછી ગમે તે ખાવા બેસી જઈએ. પણ આ બધું ટેમ્પરરી છે, પરમેનન્ટ નહીં.

ખરેખર કાયમી શાંતિ જોઈતી હોય, તો એક વાર 'શ્રી કૃષ્ણ' પર ભરોસો કરીને જુઓ. વાત ખાલી ધર્મની નથી, પણ એક સાયકોલોજીકલ સપોર્ટ સિસ્ટમની છે.

શ્રી કૃષ્ણ પર શ્રદ્ધા એટલે શું?

શ્રદ્ધા એટલે ખાલી મંદિરે જઈને હાથ જોડવા નહીં. શ્રદ્ધા એટલે કે, જ્યારે તું તારી સૌથી મોટી સમસ્યામાં હોય, જ્યારે તને કોઈ રસ્તો ન દેખાય, ત્યારે તને એ વિશ્વાસ હોય કે, “કોઈ છે જે મારી સાથે છે, અને બધું સારું જ કરશે.”

આજકાલ આપણે જીવનમાં એક પણ નિર્ણય લેતા પહેલાં ગૂગલ કરીએ છીએ, YouTube પર વિડીયો જોઈએ છીએ, કે પછી આપણા ફ્રેન્ડ્સને પૂછીએ છીએ. પણ જ્યારે તારી અંદરથી કોઈ અવાજ આવે, કે 'યાર, બધું કૃષ્ણ પર છોડી દે', ત્યારે તને એક અનોખી શાંતિનો અનુભવ થશે. આને જ શ્રદ્ધા કહેવાય. આ કોઈ અંધશ્રદ્ધા નથી, પરંતુ એક સકારાત્મક ઉર્જાનો અનુભવ છે.

કૃષ્ણ પર ભરોસો રાખવાથી શું થાય?

1. ચિંતાઓ ઓછી થાય: આપણે ચિંતા કેમ કરીએ? કારણ કે આપણે રિઝલ્ટ આપણા હાથમાં રાખવા માંગીએ છીએ. પણ જ્યારે તું શ્રી કૃષ્ણ પર ભરોસો રાખે છે, ત્યારે તને ખબર હોય છે કે તારા કર્મનું ફળ એ જ આપશે. એટલે તું નિષ્પક્ષ રહીને કર્મ કરી શકે છે. “માખણચોર” તો તારા બધા ટેન્શન ચોરી જશે, બસ તું એકવાર ભરોસો તો રાખ!

2. હકારાત્મકતા વધે: શ્રી કૃષ્ણનું જીવન ભલે નાનપણથી જ સંઘર્ષોથી ભરેલું હતું, પણ એ હંમેશાં હસતાં રહ્યા, રમતા રહ્યા અને પ્રસન્નચિત્ત રહ્યા. જ્યારે તું કૃષ્ણ સાથે કનેક્ટ થાય છે, ત્યારે તને એમની પ્રસન્નતા અને પોઝિટિવિટીની ઉર્જાનો અનુભવ થાય છે. તારા જીવનના પ્રોબ્લેમ્સ તને નાના લાગવા માંડશે.

3. નિર્ણય લેવામાં મદદ મળે: ક્યારેક આપણે એટલા કન્ફ્યુઝ થઈ જઈએ કે શું કરવું એ જ સમજાતું નથી. આવા સમયે ભક્તિથી મનને શાંત કરીને કૃષ્ણનું સ્મરણ કરવાથી તને સાચો રસ્તો મળી રહેશે. આ કોઈ જાદુ નથી, પણ તારા મનની ક્લેરિટી છે.

પુષ્ટિમાર્ગ: શાંતિનો અનોખો રસ્તો

પુષ્ટિમાર્ગ આપણને કહે છે કે, ભગવાન સાથેનો સંબંધ ખાલી પૂજાપાઠનો નથી. એ તો એક મિત્રતા જેવો, પ્રેમ જેવો છે. તું તારા બધા પ્રોબ્લેમ્સ અને ખુશીઓ શ્રી કૃષ્ણ સાથે શેર કરી શકે છે. જેમ તું તારા બેસ્ટ ફ્રેન્ડને બધી વાત કહે છે, તેમ તું શ્રી કૃષ્ણને કહી જો. આ જ સહેલો રસ્તો છે મનની શાંતિ મેળવવાનો. તારે ક્યાંય દૂર જવાની જરૂર નથી, તારા દિલમાં જ શ્રી કૃષ્ણ છે.

બસ, હવે વિચારોમાં અટવાયેલા રહેવાને બદલે એક નાની શરૂઆત કરો. સવારે ઉઠીને એક મિનિટ માટે શ્રી કૃષ્ણનું નામ લો. શ્રીકૃષ્ણ: શરણં મમ:…  બોલો કે પછી બસ મનથી એમને યાદ કરો. તું જો, તારી અંદર જ એક અનોખી શાંતિનો અનુભવ થશે. પછી ધીમે ધીમે આને તારી રોજિંદા જીવનશૈલીનો ભાગ બનાવી લે.

તો શું તમે તૈયાર છો, આ પરમેનન્ટ સોલ્યુશન માટે?

pushtimargi.com પર પુષ્ટિમાર્ગ વિશે વધુ જાણવા માટે અમારા લેખો વાંચો અને અમને facebook અને instagram સોશિયલ મીડિયા પર Follow કરો. ચાલો, આ Spiritual Journey માં સાથે મળીને આગળ વધીએ!