કૃષ્ણની જેમ 'આનંદ'માં રહો: નાનામાં નાની વસ્તુમાં ખુશી શોધવાની કળા
શું તમે મોટી સફળતાની રાહમાં આજનો આનંદ ગુમાવી રહ્યા છો? શ્રી કૃષ્ણના જીવનમાંથી શીખો કેવી રીતે નાની નાની ક્ષણોમાં પરમાનંદ મેળવવો. દરેક વૈષ્ણવ માટે જીવન બદલી દેનારો લેખ.
કૃષ્ણની જેમ 'આનંદ'માં રહો: નાનામાં નાની વસ્તુમાં ખુશી શોધવાની 5 કળા
આપણે ખુશ થવા માટે 'મોટા બહાના' કેમ શોધીએ છીએ?
"જ્યારે મારું પ્રમોશન થશે ત્યારે હું પાર્ટી કરીશ," "નવું ઘર આવશે ત્યારે જિંદગી સેટ થઈ જશે," અથવા "વેકેશન પર જઈશ ત્યારે જ શાંતિ મળશે." — શું તમે પણ આવું જ વિચારો છો?
વિચિત્ર વાત એ છે કે, આપણે ભવિષ્યની મોટી ખુશીઓની લ્હાયમાં આજની નાની અને વહાલી ક્ષણોને 'ઇગ્નોર' કરી દઈએ છીએ. પણ જરા વિચારો, આપણા લાડલા શ્રી કૃષ્ણનું આખું જીવન કેવું હતું? જેલમાં જન્મ, ગોકુળમાં સંઘર્ષ, અને મહાભારતનું યુદ્ધ... છતાં એમના ચહેરા પરથી પેલું 'સ્મિત' ક્યારેય ગયું? નહીં ને!
કૃષ્ણ એટલે જ 'આનંદ'. અને એ આનંદ કોઈ મોંઘી કાર કે પદવીમાં નહીં, પણ માખણની એક નાની મટકીમાં, વાંસળીના સૂર કે મોરપીંછમાં હતો. ચાલો જોઈએ, કૃષ્ણની સ્ટાઇલમાં આપણે રોજિંદા જીવનમાં કેવી રીતે 'સુપર હેપ્પી' રહી શકીએ.
૧. સવારની ચા કે ઠાકોરજીની સેવા? બધું જ 'લીલા' છે!
આપણે ઘણીવાર સવારમાં ઉઠતાની સાથે જ કામના ટેન્શનમાં આવી જઈએ છીએ. પણ કૃષ્ણ માટે દરેક દિવસ એક નવી 'લીલા' હતી.
તમારા માટે ટીપ: સવારે જ્યારે તમે ઠાકોરજીના ચિત્રજી પાસે ઉભા રહો કે તમારી મનગમતી ચા પીતા હોવ, ત્યારે એ ક્ષણને પૂરેપૂરી માણો. એ સુગંધ, એ શાંતિ—એમાં જ કૃષ્ણ છે. જો તમે નાની ક્રિયાઓને પ્રેમથી કરશો, તો આખો દિવસ બોજ નહીં પણ ઉત્સવ લાગશે.
૨. 'પરફેક્ટ' હોવાની જીદ છોડો, 'સહજ' બનો
આજના સોશિયલ મીડિયાના જમાનામાં આપણને બધું જ પરફેક્ટ જોઈએ છે. પરફેક્ટ ફોટો, પરફેક્ટ જોબ, પરફેક્ટ દેખાવ. પણ કૃષ્ણ જુઓ, એ ક્યારેક માખણ ચોરતા પકડાઈ જાય છે, ક્યારેક રણછોડ બની જાય છે. એમને કોઈની બીક નથી કે લોકો શું કહેશે.
"ખુશી ત્યારે જ મળે છે જ્યારે તમે જેવા છો એવા રહીને ભગવાનને પ્રેમ કરો છો."
તમારા કામમાં નાની ભૂલ થાય તો ગભરાશો નહીં. કૃષ્ણની જેમ હસીને એને સ્વીકારી લો અને આગળ વધો. સહજતા એ જ સૌથી મોટી લક્ઝરી છે.
૩. જે છે એમાં સંતોષ: મોરપીંછની ફિલોસોફી
કૃષ્ણ પાસે શું નહોતું? એ ઈચ્છે તો હીરા-ઝવેરાતનો મુગટ હંમેશા પહેરી શકતા હતા, પણ એમને સૌથી પ્રિય શું હતું? એક સાદું મોરપીંછ. એ આપણને શીખવે છે કે કુદરતની આપેલી નાની વસ્તુઓમાં પણ અદભૂત સૌંદર્ય છે.
આજે આપણી પાસે સ્માર્ટફોન છે, સુખ-સુવિધા છે, છતાં આપણું ધ્યાન 'જે નથી' એના પર વધારે હોય છે. જરા એક લિસ્ટ બનાવો કે તમારી પાસે આજે કેટલી સારી વસ્તુઓ છે. તમે જોશો કે ઠાકોરજીએ તમને જરૂર કરતાં ઘણું વધારે આપ્યું છે.
૪. સંબંધોમાં 'સખા ભાવ' રાખો
સ્ટ્રેસનું એક મોટું કારણ સંબંધોમાં રહેલી અપેક્ષાઓ છે. કૃષ્ણએ સુદામા સાથે મિત્રતા નિભાવી અને અર્જુનના સારથિ પણ બન્યા. એમણે ક્યારેય 'હું ભગવાન છું' એવો ઇગો ન રાખ્યો.
તમારા ફેમિલી મેમ્બર્સ કે ઓફિસના કલીગ્સ સાથે નાની નાની વાતોમાં આનંદ શોધો. કોઈને સ્મિત આપવું કે કોઈની નાની મદદ કરવી—આ 'સખા ભાવ' તમારા મનને હળવું રાખશે. જ્યારે તમે બીજાને ખુશી આપો છો, ત્યારે કૃષ્ણ તમારામાં આપોઆપ પ્રગટ થાય છે.
૫. દરેક ક્ષણને 'ઉત્સવ' બનાવો
પુષ્ટિમાર્ગમાં આપણે 'ઉત્સવ'ને બહુ મહત્વ આપીએ છીએ. કેમ? કારણ કે ઉત્સવ એટલે માત્ર ધામધૂમ નહીં, પણ જીવન પ્રત્યેનો ઉત્સાહ. કૃષ્ણએ કાળિયા નાગને નાથ્યો ત્યારે પણ એ નૃત્ય કરતા હતા!
મુશ્કેલીઓ તો આવવાની જ છે, પણ એની વચ્ચે પણ કોઈ સારો વિચાર કરવો, કોઈ મનગમતું કીર્તન સાંભળવું કે બાળકો સાથે રમવું—આ બધી નાની નાની વસ્તુઓ તમારા 'હેપ્પી હોર્મોન્સ' વધારે છે.
જતાં જતાં એક વાત...
આનંદ એ કોઈ દુકાને મળતી વસ્તુ નથી, એ તો તમારા હૃદયમાં બેઠેલા શ્યામની દેણ છે. જો તમે નાનામાં નાની વસ્તુમાં ઠાકોરજીનો હાથ જોતા શીખી જશો, તો તમને દુનિયાનો કોઈ સ્ટ્રેસ સ્પર્શી નહીં શકે.
તો આજથી નક્કી કરો, ભલે ગમે તે થાય, ચહેરા પરની એ 'કૃષ્ણ સ્મિત' ખોવાવી ન જોઈએ!
એક્શન લો!
આજે તમે એવી કઈ નાની વસ્તુ કરી જેનાથી તમને સાચી ખુશી મળી? નીચે કમેન્ટ માં અમને ચોક્કસ જણાવો.
જો તમને આ આર્ટિકલ ગમ્યો હોય અને તમે પણ તમારી લાઈફમાં 'કૃષ્ણ આનંદ' લાવવા માંગતા હો, તો આ લેખ તમારા ફ્રેન્ડ્સ અને ફેમિલી સાથે શેર કરો. અને હા, દરરોજ આવા પોઝિટિવ ડોઝ માટે અમારી વેબસાઈટ વિઝિટ કરતા રહો!
"હરિ બોલ! આનંદમાં રહો!"
pushtimargi.com પર પુષ્ટિમાર્ગ વિશે વધુ જાણવા માટે અમારી website ના આર્ટિકલ્સ વાંચો અને અમને facebook અને instagram પર Follow કરો. ચાલો, આ Spiritual Journey માં સાથે મળીને આગળ વધીએ!
