જ્યારે તમે નિરાશ હોવ ત્યારે કૃષ્ણ તમારી સાથે કેવી રીતે ઊભા રહે છે?

જ્યારે નિરાશા ઘેરે: કૃષ્ણનો સાથ તમને કેવી રીતે 'બૂસ્ટ' આપે છે?

ક્યારેક 'લો' ફીલ થાય છે?

લાઇફમાં ક્યારેક એવા દિવસો આવે જ છે, જ્યારે બધું ઝીરો લાગે. ધારેલું કામ ન થયું હોય, બોસે ખખડાવ્યા હોય, કોઈએ દિલ તોડ્યું હોય... અને મનમાં બસ એક જ અવાજ આવે: "બસ, હવે મારાથી નહીં થાય!"

આ નિરાશા (Feeling Low) એવી વસ્તુ છે, જે દરેક સફળ વ્યક્તિના જીવનમાં પણ આવે છે. તે આવવાની જ છે, પણ મહત્વનું એ છે કે તમે તેમાંથી બહાર કેવી રીતે આવો છો.

શું તમે જાણો છો કે તમારી પાસે એક એવા બેસ્ટ ફ્રેન્ડ (Best Friend) અને ગાઇડ (Guide) છે, જે આ સૌથી ખરાબ સમયમાં પણ તમારો હાથ ક્યારેય છોડતા નથી? હા, વાત કરું છું આપણા શ્રી કૃષ્ણની!

નિરાશાના ડાર્ક મોમેન્ટ્સમાં કૃષ્ણ તમારી સાથે કેવી રીતે ઊભા રહે છે, તે સમજવા માટે આ ૪ 'ઇન્સ્પાયરિંગ' પોઇન્ટ્સ જુઓ:

✨ કૃષ્ણનો સાથ: તમારી સૌથી મોટી 'મોટિવેશનલ' સ્પીચ

૧. જ્યારે તમને લાગે કે 'હું એકલો છું' (You Are Never Alone!)

નિરાશાનું સૌથી મોટું કારણ શું છે? એકલાપણું (Loneliness). આપણને લાગે છે કે આપણી મુશ્કેલીઓ કોઈ સમજી શકતું નથી.

• કૃષ્ણનો પાઠ: કૃષ્ણ કહે છે, "હું હંમેશા તારી સાથે છું." પુષ્ટિમાર્ગમાં આપણે ઠાકોરજીને આપણો સૌથી નજીકનો માનીએ છીએ. તમે જે કરો છો, વિચારો છો, અનુભવો છો — તે બધું તે જાણે છે.

• એપ્લાય કરો: જ્યારે પણ મનમાં ખાલીપો લાગે, બસ આંખો બંધ કરીને કહો: 'શ્રી કૃષ્ણ શરણં મમ:'. આ એક 'ઇન્સ્ટન્ટ કનેક્શન' છે, જે તમને યાદ અપાવશે કે તમારો સૌથી મોટો સપોર્ટર હંમેશા હાજર છે.

૨. જ્યારે તમને લાગે કે 'મેં બધું ગુમાવ્યું' (Loss is Temporary)

નિષ્ફળતા (Failure) આવે ત્યારે આપણે માની લઈએ છીએ કે બધું પૂરું થઈ ગયું.

• કૃષ્ણનો પાઠ: ગીતામાં કૃષ્ણ કહે છે, આ શરીર નશ્વર છે, આ જગત પરિવર્તનશીલ છે. જે પણ ગયું છે, તે ફરી પાછું આવશે અથવા તેનાથી સારું કંઈક આવશે. કૃષ્ણની કૃપા (Grace) ક્યારેય ગુમાવાતી નથી.

• એપ્લાય કરો: જો બિઝનેસમાં મોટું નુકસાન થયું હોય કે કરિયરનો પ્લાન ફેલ થયો હોય, તો તેને 'ફુલ સ્ટોપ' નહીં, પણ 'કોમા' સમજો. ફરીથી ઊભા થવાની શક્તિ માંગો. શ્રી કૃષ્ણ ભૂતકાળની ભૂલોને પકડી રાખતા નથી, તેઓ તમને આગળ વધવા માટે પ્રેરિત કરે છે.

૩. જ્યારે તમને 'કન્ફ્યુઝન' થાય (Get the Ultimate Clarity)

આપણને ખબર જ નથી હોતી કે હવે કઈ દિશામાં જવું? અર્જુન પણ કુરુક્ષેત્રના મેદાનમાં કન્ફ્યુઝ થઈ ગયો હતો, નહીં?

• કૃષ્ણનો પાઠ: શ્રી કૃષ્ણ આપણા સારથિ (Charioteer) છે. સારથિ શું કરે? તે રથને યોગ્ય દિશામાં લઈ જાય છે. જ્યારે તમે કૃષ્ણમાં શ્રદ્ધા રાખો છો, ત્યારે તેઓ તમને સાચા રસ્તે દોરવે છે.

• એપ્લાય કરો: કોઈ મોટો નિર્ણય લેતા પહેલાં, પ્રાર્થના કરો. તમારા મનને શાંત કરો અને ઠાકોરજીને પૂછો કે 'મારે શું કરવું જોઈએ?' તમને લાગશે કે તમને અંદરથી એક સ્પષ્ટતા (Clarity) મળી રહી છે. આ તમારા ઇનર-વૉઇસ (Inner Voice)ને શાંત કરીને સાંભળવાની શક્તિ છે.

૪. 'ભવિષ્યની ચિંતા'નો બ્રેક (Live in the Present Moment)

આપણે કાં તો ભૂતકાળમાં જીવીએ છીએ અથવા ભવિષ્યની ચિંતા કરીએ છીએ. વર્તમાન ક્યાં છે?

• કૃષ્ણનો પાઠ: કૃષ્ણની ભક્તિ, ખાસ કરીને પુષ્ટિમાર્ગની સેવા, આપણને **વર્તમાન (Present)**માં રહેતા શીખવે છે. તમે ઠાકોરજી માટે જે પણ કરો છો, તે અત્યારે કરો છો.

• એપ્લાય કરો: જ્યારે પણ ચિંતા શરૂ થાય, ત્યારે પાંચ મિનિટનો બ્રેક લો. શ્રી કૃષ્ણના કોઈ સ્વરૂપનું સ્મરણ કરો અથવા તેમનાં દર્શન કરો. આ **'માઇન્ડફુલનેસ' (Mindfulness)**ની ટેકનિક છે, જે તમારા મનને તરત જ શાંત અને ઊર્જાવાન બનાવી દે છે.

નિરાશા એ અંધારું છે, અને કૃષ્ણ એ સૂર્યપ્રકાશ છે. કૃષ્ણનો પ્રેમ એવો છે કે તે તમારા જીવનના દરેક ડાર્ક કોર્નરને પ્રકાશિત કરી દે છે.

યાદ રાખો, તમે હાર માની શકો નહીં! કારણ કે તમારો સૌથી મોટો સપોર્ટર – શ્રી કૃષ્ણ – હંમેશા તમારા માટે ઊભો છે. બસ, તેમનો હાથ પકડી રાખો!

તમે તમારી નિરાશાના સમયમાં શ્રી કૃષ્ણને કેવી રીતે યાદ કરો છો? શું તમે તેમનું કીર્તન ગાઓ છો કે માત્ર મંત્ર જાપ કરો છો? નીચે કોમેન્ટમાં તમારો 'ભાવનાત્મક સપોર્ટ પ્લાન' શેર કરો અને બીજા ભક્તોને હિંમત આપો!

આ મોટિવેશનલ આર્ટિકલ તમારા એ મિત્ર સાથે તરત જ શેર કરો, જે આજે 'લો' ફીલ કરી રહ્યો છે!

pushtimargi.com પર પુષ્ટિમાર્ગ વિશે વધુ જાણવા માટે અમારી website ના આર્ટિકલ્સ વાંચો અને અમને facebook અને instagram પર Follow કરો. ચાલો, આ Spiritual Journey માં સાથે મળીને આગળ વધીએ!